こんにちは。
夫婦問題について考えるサイト、管理人のアキコです。
不倫をされて疲れ果てた妻。
「もう、夫なんてどうでもいい」と思えた時、取るべき行動をお伝えしたいと思います。
「夫なんて、もうどうでもいい」という気持ちの切り替え
不倫をされて疲れ果てた妻。
身も心もボロボロになりつつ、一生懸命家事をしたり、必死で修復しようと夫に無理に明るく振る舞っていないでしょうか？
しかし、一つ大事なことをお伝えします。
人生の主役を夫や子供ではなく、
自分自身にする事
いつの間にか、夫や子供を自分の人生の中心に置いていませんでしたか？
あなたの人生は、紛れもなくあなた自身のものです。
「浮気や不倫をされたのは自分のせいだ、、、」
そう思ってしまい自分を責めることもありますが、それは間違いです。
男女問わず、浮気や不倫に走るのは、結局のところ自分の弱さなのです。
全てがあなたのせい、というわけではありません。
「夫なんて、もうどうでもいい」と考えられたら勝ち
まず大事なことは、「旦那なんて、もうどうでもいい」という気持ちに切り替えること。
夫に依存するあなたから抜け出して、あなた自身で自立をするという心構えが大事。
その中で、夫との修復を目指すのか、それとも離婚への道を進むのかはあなたの気持ち次第です。
不倫をされている側の方が圧倒的に有利ですから、主導権を握るパワーを持つのです。
「夫がいないと生きていけない。」
「子供の今後を考えると、私一人では養えない。離婚なんて出来ない。」
そう思う気持ちも、もちろんわかります。
しかし、現状のまま夫婦生活を進めて行っても、わだかまりだけが残るだけです。
そして曖昧なままでは、不倫脳の夫はまたすぐに次の相手を見つけて情事を重ねていくでしょう。
あなた自身が、
- 夫の顔なんて見たくもない
- 私一人でも生きていける
- 離婚するなら、慰謝料や子供の養育費は絶対に奪い取る
というマインドに切り替えていかなくてはいけません。
夫との話し合いは、他人と接するように進める
夫との話し合いの場が出来たなら、淡々と他人行儀に話を勧めていきましょう。
以前のように優しくて夫に依存しているあなたはもういないのです。
第三者のような気持ちで、今後のことを話し合うことが大事です。
感情を殺して話し合っていけば、お互いに冷静な態度で話し合うことが出来ます。
その中で昔の話をしたり、パートナーとの将来が見えるようであれば修復も可能でしょう。
残念ながら、今後が全く見えないような状態なら、離婚も視野に入れて進めていくしかありません。
大事なことは、「もう、どうでもいい夫」を他人として見ながら話し合うことです。
「もう、どうでもいい」と思えた妻の取るべき行動 まとめ
浮気や不倫をされて、落ち込む気持ちはよーくわかります。
しかし、いつまでも夫に依存している状態の妻では、ただただ夫に従うだけです。
「もう、夫なんてどうでもいい」というマインドに頑張って切り替えていき、あなたが主導権を握って下さい。
あなたの人生の主役は、誰でもないあなた自身なのですから。
